Lukas Peiler
Projekte 2020/2021
Viele schöne Projekte fielen Corona-bedingt aus! BGM – Bundeswehr Vortragsreihe (siehe 2019) konnte noch problemlos im Januar beendet werden Veranstaltung im Rahmen der „MitgliederAkademie“ der VR-Bank Rhein-Sieg eG (März) Lebendiger Vortrag: „Einfach richtig essen – aktivieren Sie Ihren Stoffwechsel mit richtiger Ernährung Unter Berücksichtigung der Folgen der demografischen Veränderungen wie Berufstätigkeit und Zeitmangel Außerdem alltagstaugliche […]
WeiterlesenOhne Reue schlemmen
Verbote an Weihnachten sind überflüssig doch an ein paar Regeln sollte man denken. Mindestens drei bis vier Stunden Pause zwischen den Mahlzeiten Tagsüber zu fasten um abends zuzuschlagen, ist keine gute Lösung! Der Mensch wird dann eher zügellos… besser Tagsüber leichte Kost wie Joghurt und Obst oder ein kleiner Salat mit einer Scheibe Vollkornbrot. Kekse […]
WeiterlesenProjekte 2018
Ernährungsseminar in Troisdorf bei der Firma Jung, DMS & CieAG zwei lebendige Vorträge mit Diskussion 9:00 – 10:00 Uhr Vortrag speziell für Frauen: Bewusstes Essen im Büroalltag 10:30 – 11:30 Uhr Vortrag für Männer: Richtiges Essen für Männer ab 12:00 Uhr individuelle Ernährungsberatung mit Körperfettmessung Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung: 2 Gewichtsreduktionskurse für Mitarbeiter bei […]
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